Isabel Rangel Barón

Si quieres tener una relación a largo plazo con tu audiencia, es importante crear un boletín de noticia para mantenerla al tanto de tus actualizaciones. Ver Fuente

Hoy venimos a hablaros de una fruta exótica que pese a no ser tan conocida como otras, presenta unos beneficios para la salud que ya les gustaría tener a otras. Se trata del Litchi, una pequeña fruta rojiza tropical que además cuenta con un sabor dulce bastante agradable, por lo que además de parecer que... Ver Fuente

La vuelta a la rutina y el cambio de hábitos después de las vacaciones, supone un esfuerzo físico extra que no siempre podemos combatir sin una pequeña ayuda. Volver a madrugar, recuperar los horarios y retomar el estrés del día a día, puede ser más llevadero si ponemos en práctica algunos trucos para volver al trabajo más animados y repletos de energía. El síndrome post vacacional es un hecho en sí, pero con estos consejos para volver al trabajo y recuperar la rutina en tiempo récord, ayudándote de los mejores suplementos para aumentar la energía, seguro que te costará mucho menos. Si tú también estás sufriendo con la vuelta al trabajo, y quieres encontrar el equilibrio cuanto antes para rendir mucho más cada día, toma nota de estos 8 tips que puedes seguir para seguir un estilo de vida saludable , de la forma más natural, sencilla y totalmente efectiva. ¡Ya verás como luchar contra el cansancio físico y mental es mucho más fácil de lo que parece! Cómo volver al trabajo con más

FarmaciasDirect es una farmacia online que llega para poner patas arriba el comercio de los productos de farmacia y parafarmacia a través de internet. Uno de los mayores reparos que tiene la gente a la hora de comprar por internet, es que al no haber una figura de un vendedor en particular, hace que la... Ver Fuente

Los terrores nocturnos son un fenómeno que se enmarca bajo la definición de parasomnia (alteración en las rutinas del sueño). Los terrores nocturnos se presentan en episodios donde la víctima emite toca clase de gritos, siente un miedo intenso y su cuerpo se agita de forma evidente, sin embargo ésta no es consciente de lo... Ver Fuente

La costra láctea es una afección de la piel que afecta a más de la mitad de los bebés recién nacidos. No en todos los niños se presenta de la misma forma; mientras que en algunos solo se percibe como una ligera descamación en la cabecita, en otros muchos se puede apreciar una caspa amarillenta mucho más llamativa, que puede incluso preocupar a los padres. Por lo general, la costra láctea del cuero cabelludo del bebé suele desaparecer por sí sola. No es peligrosa ni presentan ninguna complicación para los niños, pero en algunos casos puede resultar molesto e incluso antiestético, y por ello para controlarla, existen infinidad de remedios caseros y tratamientos que han ido pasando de generación en generación. Si tu bebé también presenta costras de caspa en el pelo, caspa en las cejas, o en alguna otra parte de su cara, te contamos a qué se debe exactamente, y cómo puedes tratar la costra láctea en bebés de la forma más natural posible. Toma nota de estos consejos, y ponlos en prácti

La carambola es una de las frutas exóticas más saludables que podemos consumir razón por la que ha ganado tanta popularidad con el paso del tiempo. Pero ¿cuáles son sus beneficios? Propiedades de la carambola El complemento dietético perfecto: La carambola es una fruta que presenta un alto contenido en agua así como una práctica... Ver Fuente

El estrés de vida que sufrimos en la sociedad actual, el consumo de determinadas sustancias, y el cambio extremos de horario, son algunas de las principales causas que provocan trastornos de sueño. La imposibilidad de dormir bien cuando llega el momento de descansar por la noche, se puede combatir con algunas técnicas para dormir muy saludables y sencillas, que nos ayudan a luchar contra el insomnio y el estrés. Si este es también tu problema, y eres de esas personas que necesita saber como conseguir relajarse cada noche para dormir mejor , estos consejos te van a venir fenomenal. Hemos hecho una selección de las mejores técnicas para dormir que realmente funcionan y que cualquier puede poner en práctica en su casa sin apenas dedicar tiempo de preparación. Toma nota de estos metodos para dormir rapido que aconsejan los profesionales del sueño, y así conseguir la relajacion para dormir que necesitas cada noche para descansar profundamente y poder levantarte a la mañana siguiente con

El zumo de naranja natural es una de las mejores bebidas que podemos tomar en cualquier momento del día. Seguramente habrás oído miles de veces la recomendación de tomar un zumo de naranjas para el desayuno; un hábito que viene directamente desde nuestras abuelas y que hoy en día se sigue promoviendo. Pero si quieres aprovechar todos los beneficios de la fruta, lo mejor es exprimir naranjas en casa y tomar el zumo lo más natural y fresco posible. Hacer un vaso de zumo de naranja no tiene apenas complicaciones, pero sí hay algunos trucos que puedes poner en práctica para que tomar tu jugo diario te aporte los máximos beneficios. Te contamos como hacer zumo de naranja natural en casa paso a paso, para que tú también te hagas un expertos. Todas las propiedades que te aporta esta bebida, en qué casos está contraindicado tomarla, y las mejores recetas con zumo de naranja para hacer una cocina mucho más divertida. ¡Toma nota de todos los detalles! ¿Qué aporta un vaso de zumo de nara

Algunos de los alimentos que ingieres a diario pensando que son sanos quizás no lo sean tanto. Echa un vistazo a eso y descubre algunas bombas calóricas. Ver Fuente

La gran mayoría de personas pasa alguna vez en su vida por una ruptura amorosa, un momento muy duro para el que hay que aprender a ser fuertes, porque de todo se acaba saliendo. Si tú también estás pasando por aquí, y quieres saber cómo superar una ruptura para no pasarlo tan mal, hay algunas técnicas que puedes poner en práctica. Una ruptura de pareja puede durar más o menos en cada persona. Este tiempo de duelo puede ser prolongado, o simplemente durar algunos días. Para algunos puede parecer que el mundo se acaba, y otros sin embargo, lo pasan como si nada. Aunque en todos los casos, estos tips sobre como superar un desamor son elementales para que no nos acabe afectando a nuestros más profundos sentimientos. Te contamos como superar una ruptura según los consejos de los profesionales paso a paso y adaptando diferentes técnicas, además de como superar una decepcion pasando por las diferentes fases típicas. Toma nota de estos consejos para superar una ruptura, y te sentirás más