Isabel Rangel Barón: Correr o caminar ¿Qué es más beneficioso?

El ejercicio físico es una fuente de bienestar inagotable para el ser humano en las distintas etapas de su vida. Correr y caminar son dos de las opciones más practicadas. ¿Cuáles son las ventajas de cada práctica? desde nuestro blog de salud vamos a indicarte los beneficios que tiene cada práctica 5 beneficios saludables de...

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