Isabel Rangel Baron - La capacidad aeróbica protege de la muerte súbita

Las personas con moderados o altos niveles de capacidad aeróbica presentan un riesgo entre un 44 y 48 por ciento inferior de sufrir muerte súbita.

vía Rangel Barón

Entradas populares de este blog

Isabel Rangel Barón: Los mejores tatuajes pequeños para hombres en el brazo

Imagen
Los tatuajes pequeños son una de las formas más minimalistas de decorar nuestra piel para siempre, sabiendo que además no tendremos que pasar horas y horas en un estudio de tatuaje. ¿Buscando ideas para tatuarte el brazo? El brazo es una opción vistosa donde poner tu nuevo tatuaje, aunque muchos de los que te mostramos en este artículo incluso pueden ponerse en otras partes del cuerpo como el tobillo o la espalda. ¿Quieres saber más sobre los tatuajes y buscar inspiración para hacerte el tuyo? ¡En este artículo obtendrás toda la información que necesitas para hacerte el tattoo perfecto para ti! ¿Qué diferencia hay entre los tatuajes para hombres y los tatuajes para mujeres? La respuesta es clara: ninguna . Lo cierto es que solemos identificar ciertos tipos de tatuajes con los hombres y un estilo más suave con el de las mujeres, pero esto realmente es un error. Al final tienes que ser tú mismo como persona el que se elija hacer un estilo u otro de tatuaje, teniendo muy en cuent
Leer más

Isabel Rangel Barón: Tengo un bulto en la axila; ¿Cuando debo preocuparme?

Imagen
Nota una protuberancia en la axila puede ser un signo de alerta en muchas personas que asocian siempre un bulto en la axila con la posibilidad de tener algún tipo de cáncer. Pero nada más lejos de la realidad, porque según el tamaño, la consistencia y otras características que presenten los bultos en las axilas, pueden tener significados muy diferentes. No es lo mismo sentir un bulto en la axila con dolor, que un absceso axilar de forma indefinida que produce más picor que dolor. La inflamación de axila suele tener un carácter benigno en la mayoría de ocasiones, pero aún así precisa de un tratamiento adecuado para que no empeoren las molestias, sobre todo si se trata de un ganglio inflamado axila con dolor. Si tú también notas un bulto en la axila que te preocupa, descubre a qué se puede deber según los síntomas que presenta, en qué casos son bultos peligrosos , y cuáles son los mejores tratamientos y remedios caseros para acabar con ellos. ¡Ya verás qué fácil es tratar un bulto en
Leer más

Isabel Rangel Barón: Bultos en la cabeza; ¿Se trata de un tumor cerebral?

Imagen
A pesar de que los bultos en la cabeza no son peligrosos en la mayoría de casos, sí que son principal motivo de preocupación cuando detectamos alguna anomalía en esta zona. Y es que la cabeza es el sitio más delicado de nuestro cuerpo, ya que alberga el cerebro, órgano principal que controla el resto de nuestro organismo de forma directa o indirecta. Es inevitable llegar a pensar que un bulto en la cabeza pueda ser motivo de tumor cerebral . Y en algunos casos sí que ambos términos pueden ir de la mano, pero no siempre. Los bultos en la cabeza pueden tener diferentes significados, desde bultos de grasa en la cabeza, hasta bultos en el craneo ocasionados por un traumatismo. Hoy vamos a ver cuáles son las causas principales de la aparición de un bulto duro en la cabeza, y cómo podemos diferenciarlos según los síntomas de un cáncer de cerebro . Si a ti también te preocupa algún quiste en la cabeza que hayas notado últimamente, el primer paso es mantener la calma, y después hacer un co
Leer más